Les solucions als reptes socials i ambientals que tenim són sostenibles si contribueixen a la nostra qualitat de vida. Això és, si ens proporcionen estabilitat laboral, igualtat d’oportunitats, proximitat gràcies al mínim de desplaçaments, ens permeten reflexionar críticament per prendre les nostres millors decisions, i ens faciliten la col·laboració amb el nostre entorn familiar, professional […]
Al segle XXI continuem amb estratègies del segle passat: vagues, manifestacions, protestes, denúncies, manifestos, judicis i altres diverses maneres de lluitar. La lluita consisteix en bàndols que s’enfronten, encara que hi hagi persones que no tenen clar de quin bàndol posar-se perquè no se senten a gust en cap d’ells. En política, sobretot quan tens […]
A la nostra societat, mirem cap a on mirem, la competitivitat ens la trobem per tot arreu, fins al punt que fa la sensació de rebre petites injeccions de manera continuada, com si estiguéssim connectats a un gota a gota. A casa hem de ser els millors pares, les millors mares i els millors fills, […]
Els incendis de l’estiu del 2022 em van motivar a fer una proposta per una ramaderia extensiva de proximitat. Els del 2025 em reafirmen en la proposta amb un major grau de concreció sobre els productes làctics i la carn. Catalunya presenta un alt consum de carn (uns 85 kg/persona i any), molt per sobre de […]
El tronc propioceptiu és una de les eines més eficaces i completes per tonificar la musculatura pèlvica i la faixa abdominal, reeducar la postura, la respiració i el cos en general. Entre altres, facilita la realització dels exercicis hipopressius i es pot treballar per ambdues cares. La part rodona ajuda a normalitzar el to postural […]